BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Aaretraum - ECPv6.18.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://aaretraum.ch
X-WR-CALDESC:Ereignisse für Aaretraum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zurich
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270608T180000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270608T210000
DTSTAMP:20261027T203947Z
CREATED:20260816T141859Z
LAST-MODIFIED:20261027T203947Z
UID:10003582-1812477600-1812488400@aaretraum.ch
SUMMARY:Pilates und Vinyasa Yoga mit Tiziana Flügel
DESCRIPTION:PILATES – Reformer Feeling auf der Matte\nPilates ist mehr als ein Workout. Es stärkt\, richtet auf und verbindet dich mit deinem Körper. In meinen Stunden bringen wir das Reformer Feeling auf die Matte: Mit Pilatesball\, Bändern und anderen Hilfsmitteln schaffen wir Widerstand\, Unterstützung und neue Trainingsreize.\nSo entsteht ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Kraft\, Stabilität\, Haltung und Körperbewusstsein – ergänzt mit ausgewählten Yogaelementen für mehr Beweglichkeit und Raum in Schultern und Hüften. \nJeden Dienstag von 18.30 – 19.30 Uhr \nVINYASA YOGA – bewegen\, entdecken\, wachsen \nMeine Yogastunden sind dynamisch\, abwechslungsreich und bewusst aufgebaut. Lass uns gemeinsam durch die Asanas fliessen\, ausprobieren und entdecken.\nMit gezielten Vorübungen bereiten wir den Körper Schritt für Schritt auf Asanas vor und entwickeln dabei Kraft\, Beweglichkeit und Körpergefühl.\nMit Neugier statt mit Perfektion\, mit Leichtigkeit und Freude.​​​​​  \nJeden Dienstag von 19.30 – 20.45 Uhr \nWeitere Informationen siehe unter: www.moveyourbody.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/pilates-und-vinyasa-yoga-mit-tiziana-fluegel/2027-06-08/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/bild_moveyourbody-1.jpg
ORGANIZER;CN="Tiziana Fl%C3%BCgel":MAILTO:tiziana.fluegel@bluewin.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270609T080000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270609T110000
DTSTAMP:20261027T200633Z
CREATED:20240612T064031Z
LAST-MODIFIED:20261027T200633Z
UID:10003411-1812528000-1812538800@aaretraum.ch
SUMMARY:Gyrokinesis mit Maria Gadient
DESCRIPTION:
URL:https://aaretraum.ch/event/gyrokinesis-mit-maria-gadient/2027-06-09/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/eaf31524a1cba0615139444e5734bc61.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270609T110000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270609T150000
DTSTAMP:20260827T183405Z
CREATED:20260826T201031Z
LAST-MODIFIED:20260827T183405Z
UID:10003246-1812538800-1812553200@aaretraum.ch
SUMMARY:Pilates mit Eveline Reber (provisorisch)
DESCRIPTION:Provisorische Reservierung!
URL:https://aaretraum.ch/event/pilates-mit-eveline-gloor-reber-provisorisch/2027-06-09/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/entspannung-neutrales-bild.jpg
ORGANIZER;CN="Eveline Reber":MAILTO:info@physio-reber.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270609T170000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270609T200000
DTSTAMP:20261102T112415Z
CREATED:20260714T131648Z
LAST-MODIFIED:20261102T112415Z
UID:10003634-1812560400-1812571200@aaretraum.ch
SUMMARY:Antara mit Sarah Schneider
DESCRIPTION:In Antara® habe ich ein Trainingskonzept gefunden\, das mich überzeugt. Durch präzise und fliessende Übungen werden Kraft\, Stabilität\, Beweglichkeit und die Körperwahrnehmung nachhaltig verbessert. Die Antara®-Übungen eignen sich für Menschen jeden Alters und jedes Fitnesslevels – unabhängig davon\, ob du neu einsteigst oder bereits sportlich aktiv bist. \nVielleicht spricht dich das Bewegungskonzept Antara®\, welches sich mit grosser Präzision der tiefen stabilisierenden Rumpfmuskulatur widmet\, ebenfalls an? Dann freue ich mich darauf\, dich auf Voranmeldung in einer meiner Stunden begrüssen zu dürfen. \nKursangebot\nEinführungskurse:\nStart 4. November 2026 jeweils mittwochs\n17.30 – 18.30 Uhr \nDer Kurs dauert vom 4. November bis zum 23. Dezember 2026 (8x) \nständiges Angebot ab 1. Januar 2027\nlaufend jeweils mittwochs\n17.30 – 18.30 Uhr \nWeitere Informationen siehe unter: www.antara-thun.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/sarah-schneider-2/2027-06-09/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/bild_antara_klein-1.jpg
ORGANIZER;CN="Sarah Schneider":MAILTO:info@antara-thun.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270610T080000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270610T120000
DTSTAMP:20261027T200522Z
CREATED:20240612T064329Z
LAST-MODIFIED:20261027T200522Z
UID:10003359-1812614400-1812628800@aaretraum.ch
SUMMARY:Hatha Yoga für Senioren mit Adrienne Schumacher
DESCRIPTION:Mit Hatha Yoga eine Brücke bauen für Körper Geist und Seele\, um in belastenden Alltagssituationen das Gleichgewicht nicht zu verlieren. \nIn der Ruhe liegt die Kraft. \nBeginn: fortlaufend möglich\nOrt: „Aaretraum“\, obere Hauptgasse 72\, Thun\nZeit: Jeden Donnerstag\nKurs 1: 08.45 – 10.00 Uhr\nKurs 2: 10.30 – 11.45 Uhr\nKosten: CHF 25.-/Lektion\nMitbringen: bequeme Kleidung \nKontakt:\nAdrienne Schumacher\n079 289 73 43
URL:https://aaretraum.ch/event/hatha-yoga-fuer-senioren-mit-adrienne-schumacher/2027-06-10/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/2e3f0ab24d2949afa4cb17f26e5c6c57.png
ORGANIZER;CN="Adrienne Schumacher":MAILTO:arjuna16@bluemail.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270610T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270610T220000
DTSTAMP:20261027T200359Z
CREATED:20240711T163113Z
LAST-MODIFIED:20261027T200359Z
UID:10003307-1812654000-1812664800@aaretraum.ch
SUMMARY:Kriya Yoga Meditation
DESCRIPTION:Besuch eines Einführungskurses bei Jyotipremananda\, Kripanandamoyima (oder früher bei Paramapadma Dhiranandaji) ist Voraussetzung für die Teilnahme an den Gruppenmeditationen. \nProbelektionen sind im Kriya Yoga leider nicht möglich. \nWeitere Informationen siehe unter: www.kriya.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/kriya-yoga-meditation/2027-06-10/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/4a5d7dd3437daa8bf3940c1c8967b9a5.jpg
ORGANIZER;CN="Jyotipremananda (Adrienne Schumacher)":MAILTO:jyotipremananda@kriya.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270611T071500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270611T111500
DTSTAMP:20261027T200950Z
CREATED:20240612T062840Z
LAST-MODIFIED:20261027T200950Z
UID:10003464-1812698100-1812712500@aaretraum.ch
SUMMARY:Pilates – ganzheitlich im Fluss mit Eveline Reber
DESCRIPTION:Mein Pilates ist ein ganzheitliches Training\, bei dem Übungen zu Beweglichkeit\, Kraft\, Koordination/Gleichgewicht und Entspannung fliessend ineinander übergehen. Die tiefe Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur wird dabei gezielt gekräftigt . Verspannungen können gelöst werden\, die Wahrnehmung und die Haltungs- und Bewegungskontrolle werden geschult und verbessert. \nWas:\nPilates in Kleingruppe unter physiotherapeutischer Leitung \nWann:\nFreitags 07.25 – 08.20 Uhr / 08.30 – 09.25 Uhr / 09.40 – 10.35 Uhr \nPreise:\n10er Abo CHF 230.-\nPrivatstunde CHF 100.-\nschnuppern gratis! \nKontakt / Anmeldung:\nEveline Reber\n079 447 67 39\ninfo@physio-reber.ch\nwww.physio-reber.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/pilates-ganzheitlich-im-fluss-mit-eveline-reber/2027-06-11/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/51c15905d8cfc9100dbd6cca50a63335.png
ORGANIZER;CN="Eveline Reber":MAILTO:info@physio-reber.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270611T120000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270611T150000
DTSTAMP:20250716T211827Z
CREATED:20250716T211827Z
LAST-MODIFIED:20250716T211827Z
UID:10002925-1812715200-1812726000@aaretraum.ch
SUMMARY:Betriebsyoga
DESCRIPTION:
URL:https://aaretraum.ch/event/betriebsyoga/2027-06-11/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/entspannung-neutrales-bild.jpg
ORGANIZER;CN="Adrienne Schumacher":MAILTO:arjuna16@bluemail.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270611T180000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270611T220000
DTSTAMP:20261016T144700Z
CREATED:20240712T061050Z
LAST-MODIFIED:20261016T144700Z
UID:10003282-1812736800-1812751200@aaretraum.ch
SUMMARY:Vorbereitung Seminar Ursula Garo
DESCRIPTION:
URL:https://aaretraum.ch/event/vorbereitung-seminar-ursula-garo/2027-06-11/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/ursula-garo.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270612T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270612T200000
DTSTAMP:20261016T144929Z
CREATED:20240712T184139Z
LAST-MODIFIED:20261016T144929Z
UID:10003279-1812790800-1812830400@aaretraum.ch
SUMMARY:Ahnen Code Aufstellungen mit Ursula Garo
DESCRIPTION:Infos unter: www.ursulagaro.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/ahnen-code-aufstellungen/2027-06-12/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/ursula-garo.jpg
ORGANIZER;CN="Ursula Garo":MAILTO:info@ursulagaro.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270613T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270613T200000
DTSTAMP:20261016T144929Z
CREATED:20240712T184139Z
LAST-MODIFIED:20261016T144929Z
UID:10003280-1812877200-1812916800@aaretraum.ch
SUMMARY:Ahnen Code Aufstellungen mit Ursula Garo
DESCRIPTION:Infos unter: www.ursulagaro.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/ahnen-code-aufstellungen/2027-06-13/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/ursula-garo.jpg
ORGANIZER;CN="Ursula Garo":MAILTO:info@ursulagaro.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270614T113000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270614T143000
DTSTAMP:20261027T204236Z
CREATED:20260706T192415Z
LAST-MODIFIED:20261027T204236Z
UID:10003739-1812972600-1812983400@aaretraum.ch
SUMMARY:Placement und konstruktive Ruhe mit Silvia Walder
DESCRIPTION:Jeden Montag 12.15 – 14.15 Uhr\n12. Oktober – 21. Dezember 2026\n11 Lektionen: CHF 385.-\nEinzel auf Anfrage: CHF 40.- \nBalance\nist der Sammelbegriff für verschiedene Bewegungs- und Malangebote von Silvia Walder. Seit Jahren unterrichtet sie Placement\, Qi Gong und Tai Ji und wirkt als dipl. Gestaltungs- und Maltherapeutin LOMSYS im Raum Thun und Bern. \nAuskunft und Anmeldung bei Silvia Walder: www.silviawalder.ch \nDie angewandten Methoden in Bewegung und Malen fördern das Bewusstwerden der eigenen Identität. Sie ergänzen einander und stärken die individuelle Haltung\, innen wie aussen. \nPLACEMENT – ist eine Erfahrungsdisziplin. Die Methode berücksichtigt anatomische Gesetzgebungen und fördert die Kreativität. Diese Körper-Geist-Arbeit führt dich in den eigenen\, freien Tanz und – wenn du magst – in ein schöpferisches Malen ohne Druck und Wertung. Lass dich inspirieren. \nEINZELSITZUNGEN NACH ABSPRACHE\nSchnupperstunde gratis. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme\, warme Kleidung.\nWenig Verdienende erhalten eine Reduktion auf den Betrag.
URL:https://aaretraum.ch/event/placement-und-konstruktive-ruhe-mit-silvia-walder-3/2027-06-14/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/Silvia-Walder-Placement.jpg
ORGANIZER;CN="Silvia Walder":MAILTO:s.walder@bluewin.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270614T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270614T173000
DTSTAMP:20261027T204336Z
CREATED:20260706T192058Z
LAST-MODIFIED:20261027T204336Z
UID:10003791-1812983400-1812994200@aaretraum.ch
SUMMARY:Placement Qi Gong Tai Ji mit Silvia Walder
DESCRIPTION:Jeden Montag 14.45 – 16.45 Uhr\n12. Oktober – 21. Dezember 2026\n11 Lektionen: CHF 385.-\nEinzel auf Anfrage CHF 40.- \nMalen mit Bewegungselementen \nBalance\nist der Sammelbegriff für verschiedene Bewegungs- und Malangebote von Silvia Walder. Seit Jahren unterrichtet sie Placement\,Qi Gong und Tai Ji und wirkt als dipl. Gestaltungs- und Maltherapeutin LOMSYS im Raum Thun und Bern. \nAuskunft und Anmeldung bei Silvia Walder: www.silviawalder.ch \nDie angewandten Methoden in Bewegung und Malen fördern das Bewusstwerden der eigenen Identität. Sie ergänzen einander und stärken die individuelle Haltung\, innen wie aussen. \nPLACEMENT\nist eine Erfahrungsdisziplin. Die Methode berücksichtigt anatomische Gesetzgebungen und fördert die Kreativität. Diese Körper-Geist-Arbeit führt dich in den eigenen\, freien Tanz und – wenn du magst – in ein schöpferisches Malen ohne Druck und Wertung. Lass dich inspirieren. \nTA JI\, QI GONG\nDer Mensch hat die Möglichkeit\, seine Energie mit Hilfe von Tai ji-Bewegungsformen und den medizinischen Qi Gong-Übungen\, welche im alten China entstanden sind\, auszugleichen. \nMALEN UND GESTALTEN\nDie schöpferische Lebenskraft wird durch persönlich gewählte Farben und Formen geweckt. Im Gemalten spiegeln sich die eigenen Kräfte – Botschaften des Innern. \nEINZELSITZUNGEN NACH ABSPRACHE\nSchnupperstunde gratis. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme\, warme Kleidung.\nWenig Verdienende erhalten eine Reduktion auf den Betrag.
URL:https://aaretraum.ch/event/placement-qi-gong-tai-ji-mit-silvia-walder-3/2027-06-14/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/Silvia-Walder-Placement.jpg
ORGANIZER;CN="Silvia Walder":MAILTO:s.walder@bluewin.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270614T180000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270614T210000
DTSTAMP:20261102T112506Z
CREATED:20260706T200250Z
LAST-MODIFIED:20261102T112506Z
UID:10003687-1812996000-1813006800@aaretraum.ch
SUMMARY:Antara mit Sarah Schneider
DESCRIPTION:In Antara® habe ich ein Trainingskonzept gefunden\, das mich überzeugt. Durch präzise und fliessende Übungen werden Kraft\, Stabilität\, Beweglichkeit und die Körperwahrnehmung nachhaltig verbessert. Die Antara®-Übungen eignen sich für Menschen jeden Alters und jedes Fitnesslevels – unabhängig davon\, ob du neu einsteigst oder bereits sportlich aktiv bist. \nVielleicht spricht dich das Bewegungskonzept Antara®\, welches sich mit grosser Präzision der tiefen stabilisierenden Rumpfmuskulatur widmet\, ebenfalls an? Dann freue ich mich darauf\, dich auf Voranmeldung in einer meiner Stunden begrüssen zu dürfen. \nKursangebot\nEinführungskurse:\nStart 19. Oktober 2026 jeweils montags\n18.15 – 19.15 Uhr und\n19.30 – 20.30 Uhr \nDer Kurs dauert vom 19. Oktober bis zum 21. Dezember 2026 (10x). \nständiges Angebot ab 1. Januar 2027\nlaufend jeweils montags\n18.15 – 19.15 Uhr und\n19.30 – 20.30 Uhr \nWeitere Informationen siehe unter: www.antara-thun.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/sarah-schneider/2027-06-14/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/bild_antara_klein-1.jpg
ORGANIZER;CN="Sarah Schneider":MAILTO:info@antara-thun.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270615T080000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270615T120000
DTSTAMP:20261027T202743Z
CREATED:20240612T063201Z
LAST-MODIFIED:20261027T202743Z
UID:10003517-1813046400-1813060800@aaretraum.ch
SUMMARY:Tai Ji/Qigong mit Karin Tschanz
DESCRIPTION:Weitere Informationen siehe unter: www.karintschanz.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/tai-ji-qigong-mit-karin-tschanz/2027-06-15/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/entspannung-neutrales-bild.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270615T180000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270615T210000
DTSTAMP:20261027T203947Z
CREATED:20260816T141859Z
LAST-MODIFIED:20261027T203947Z
UID:10003583-1813082400-1813093200@aaretraum.ch
SUMMARY:Pilates und Vinyasa Yoga mit Tiziana Flügel
DESCRIPTION:PILATES – Reformer Feeling auf der Matte\nPilates ist mehr als ein Workout. Es stärkt\, richtet auf und verbindet dich mit deinem Körper. In meinen Stunden bringen wir das Reformer Feeling auf die Matte: Mit Pilatesball\, Bändern und anderen Hilfsmitteln schaffen wir Widerstand\, Unterstützung und neue Trainingsreize.\nSo entsteht ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Kraft\, Stabilität\, Haltung und Körperbewusstsein – ergänzt mit ausgewählten Yogaelementen für mehr Beweglichkeit und Raum in Schultern und Hüften. \nJeden Dienstag von 18.30 – 19.30 Uhr \nVINYASA YOGA – bewegen\, entdecken\, wachsen \nMeine Yogastunden sind dynamisch\, abwechslungsreich und bewusst aufgebaut. Lass uns gemeinsam durch die Asanas fliessen\, ausprobieren und entdecken.\nMit gezielten Vorübungen bereiten wir den Körper Schritt für Schritt auf Asanas vor und entwickeln dabei Kraft\, Beweglichkeit und Körpergefühl.\nMit Neugier statt mit Perfektion\, mit Leichtigkeit und Freude.​​​​​  \nJeden Dienstag von 19.30 – 20.45 Uhr \nWeitere Informationen siehe unter: www.moveyourbody.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/pilates-und-vinyasa-yoga-mit-tiziana-fluegel/2027-06-15/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/bild_moveyourbody-1.jpg
ORGANIZER;CN="Tiziana Fl%C3%BCgel":MAILTO:tiziana.fluegel@bluewin.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270616T080000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270616T110000
DTSTAMP:20261027T200633Z
CREATED:20240612T064031Z
LAST-MODIFIED:20261027T200633Z
UID:10003412-1813132800-1813143600@aaretraum.ch
SUMMARY:Gyrokinesis mit Maria Gadient
DESCRIPTION:
URL:https://aaretraum.ch/event/gyrokinesis-mit-maria-gadient/2027-06-16/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/eaf31524a1cba0615139444e5734bc61.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270616T110000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270616T150000
DTSTAMP:20260827T183405Z
CREATED:20260826T201031Z
LAST-MODIFIED:20260827T183405Z
UID:10003247-1813143600-1813158000@aaretraum.ch
SUMMARY:Pilates mit Eveline Reber (provisorisch)
DESCRIPTION:Provisorische Reservierung!
URL:https://aaretraum.ch/event/pilates-mit-eveline-gloor-reber-provisorisch/2027-06-16/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/entspannung-neutrales-bild.jpg
ORGANIZER;CN="Eveline Reber":MAILTO:info@physio-reber.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270616T170000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270616T200000
DTSTAMP:20261102T112415Z
CREATED:20260714T131648Z
LAST-MODIFIED:20261102T112415Z
UID:10003635-1813165200-1813176000@aaretraum.ch
SUMMARY:Antara mit Sarah Schneider
DESCRIPTION:In Antara® habe ich ein Trainingskonzept gefunden\, das mich überzeugt. Durch präzise und fliessende Übungen werden Kraft\, Stabilität\, Beweglichkeit und die Körperwahrnehmung nachhaltig verbessert. Die Antara®-Übungen eignen sich für Menschen jeden Alters und jedes Fitnesslevels – unabhängig davon\, ob du neu einsteigst oder bereits sportlich aktiv bist. \nVielleicht spricht dich das Bewegungskonzept Antara®\, welches sich mit grosser Präzision der tiefen stabilisierenden Rumpfmuskulatur widmet\, ebenfalls an? Dann freue ich mich darauf\, dich auf Voranmeldung in einer meiner Stunden begrüssen zu dürfen. \nKursangebot\nEinführungskurse:\nStart 4. November 2026 jeweils mittwochs\n17.30 – 18.30 Uhr \nDer Kurs dauert vom 4. November bis zum 23. Dezember 2026 (8x) \nständiges Angebot ab 1. Januar 2027\nlaufend jeweils mittwochs\n17.30 – 18.30 Uhr \nWeitere Informationen siehe unter: www.antara-thun.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/sarah-schneider-2/2027-06-16/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/bild_antara_klein-1.jpg
ORGANIZER;CN="Sarah Schneider":MAILTO:info@antara-thun.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270617T080000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270617T120000
DTSTAMP:20261027T200522Z
CREATED:20240612T064329Z
LAST-MODIFIED:20261027T200522Z
UID:10003360-1813219200-1813233600@aaretraum.ch
SUMMARY:Hatha Yoga für Senioren mit Adrienne Schumacher
DESCRIPTION:Mit Hatha Yoga eine Brücke bauen für Körper Geist und Seele\, um in belastenden Alltagssituationen das Gleichgewicht nicht zu verlieren. \nIn der Ruhe liegt die Kraft. \nBeginn: fortlaufend möglich\nOrt: „Aaretraum“\, obere Hauptgasse 72\, Thun\nZeit: Jeden Donnerstag\nKurs 1: 08.45 – 10.00 Uhr\nKurs 2: 10.30 – 11.45 Uhr\nKosten: CHF 25.-/Lektion\nMitbringen: bequeme Kleidung \nKontakt:\nAdrienne Schumacher\n079 289 73 43
URL:https://aaretraum.ch/event/hatha-yoga-fuer-senioren-mit-adrienne-schumacher/2027-06-17/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/2e3f0ab24d2949afa4cb17f26e5c6c57.png
ORGANIZER;CN="Adrienne Schumacher":MAILTO:arjuna16@bluemail.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270617T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270617T220000
DTSTAMP:20261027T200359Z
CREATED:20240711T163113Z
LAST-MODIFIED:20261027T200359Z
UID:10003308-1813258800-1813269600@aaretraum.ch
SUMMARY:Kriya Yoga Meditation
DESCRIPTION:Besuch eines Einführungskurses bei Jyotipremananda\, Kripanandamoyima (oder früher bei Paramapadma Dhiranandaji) ist Voraussetzung für die Teilnahme an den Gruppenmeditationen. \nProbelektionen sind im Kriya Yoga leider nicht möglich. \nWeitere Informationen siehe unter: www.kriya.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/kriya-yoga-meditation/2027-06-17/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/4a5d7dd3437daa8bf3940c1c8967b9a5.jpg
ORGANIZER;CN="Jyotipremananda (Adrienne Schumacher)":MAILTO:jyotipremananda@kriya.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270618T071500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270618T111500
DTSTAMP:20261027T200950Z
CREATED:20240612T062840Z
LAST-MODIFIED:20261027T200950Z
UID:10003465-1813302900-1813317300@aaretraum.ch
SUMMARY:Pilates – ganzheitlich im Fluss mit Eveline Reber
DESCRIPTION:Mein Pilates ist ein ganzheitliches Training\, bei dem Übungen zu Beweglichkeit\, Kraft\, Koordination/Gleichgewicht und Entspannung fliessend ineinander übergehen. Die tiefe Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur wird dabei gezielt gekräftigt . Verspannungen können gelöst werden\, die Wahrnehmung und die Haltungs- und Bewegungskontrolle werden geschult und verbessert. \nWas:\nPilates in Kleingruppe unter physiotherapeutischer Leitung \nWann:\nFreitags 07.25 – 08.20 Uhr / 08.30 – 09.25 Uhr / 09.40 – 10.35 Uhr \nPreise:\n10er Abo CHF 230.-\nPrivatstunde CHF 100.-\nschnuppern gratis! \nKontakt / Anmeldung:\nEveline Reber\n079 447 67 39\ninfo@physio-reber.ch\nwww.physio-reber.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/pilates-ganzheitlich-im-fluss-mit-eveline-reber/2027-06-18/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/51c15905d8cfc9100dbd6cca50a63335.png
ORGANIZER;CN="Eveline Reber":MAILTO:info@physio-reber.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270618T120000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270618T150000
DTSTAMP:20250716T211827Z
CREATED:20250716T211827Z
LAST-MODIFIED:20250716T211827Z
UID:10002926-1813320000-1813330800@aaretraum.ch
SUMMARY:Betriebsyoga
DESCRIPTION:
URL:https://aaretraum.ch/event/betriebsyoga/2027-06-18/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/entspannung-neutrales-bild.jpg
ORGANIZER;CN="Adrienne Schumacher":MAILTO:arjuna16@bluemail.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270621T113000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270621T143000
DTSTAMP:20261027T204236Z
CREATED:20260706T192415Z
LAST-MODIFIED:20261027T204236Z
UID:10003740-1813577400-1813588200@aaretraum.ch
SUMMARY:Placement und konstruktive Ruhe mit Silvia Walder
DESCRIPTION:Jeden Montag 12.15 – 14.15 Uhr\n12. Oktober – 21. Dezember 2026\n11 Lektionen: CHF 385.-\nEinzel auf Anfrage: CHF 40.- \nBalance\nist der Sammelbegriff für verschiedene Bewegungs- und Malangebote von Silvia Walder. Seit Jahren unterrichtet sie Placement\, Qi Gong und Tai Ji und wirkt als dipl. Gestaltungs- und Maltherapeutin LOMSYS im Raum Thun und Bern. \nAuskunft und Anmeldung bei Silvia Walder: www.silviawalder.ch \nDie angewandten Methoden in Bewegung und Malen fördern das Bewusstwerden der eigenen Identität. Sie ergänzen einander und stärken die individuelle Haltung\, innen wie aussen. \nPLACEMENT – ist eine Erfahrungsdisziplin. Die Methode berücksichtigt anatomische Gesetzgebungen und fördert die Kreativität. Diese Körper-Geist-Arbeit führt dich in den eigenen\, freien Tanz und – wenn du magst – in ein schöpferisches Malen ohne Druck und Wertung. Lass dich inspirieren. \nEINZELSITZUNGEN NACH ABSPRACHE\nSchnupperstunde gratis. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme\, warme Kleidung.\nWenig Verdienende erhalten eine Reduktion auf den Betrag.
URL:https://aaretraum.ch/event/placement-und-konstruktive-ruhe-mit-silvia-walder-3/2027-06-21/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/Silvia-Walder-Placement.jpg
ORGANIZER;CN="Silvia Walder":MAILTO:s.walder@bluewin.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270621T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270621T173000
DTSTAMP:20261027T204336Z
CREATED:20260706T192058Z
LAST-MODIFIED:20261027T204336Z
UID:10003792-1813588200-1813599000@aaretraum.ch
SUMMARY:Placement Qi Gong Tai Ji mit Silvia Walder
DESCRIPTION:Jeden Montag 14.45 – 16.45 Uhr\n12. Oktober – 21. Dezember 2026\n11 Lektionen: CHF 385.-\nEinzel auf Anfrage CHF 40.- \nMalen mit Bewegungselementen \nBalance\nist der Sammelbegriff für verschiedene Bewegungs- und Malangebote von Silvia Walder. Seit Jahren unterrichtet sie Placement\,Qi Gong und Tai Ji und wirkt als dipl. Gestaltungs- und Maltherapeutin LOMSYS im Raum Thun und Bern. \nAuskunft und Anmeldung bei Silvia Walder: www.silviawalder.ch \nDie angewandten Methoden in Bewegung und Malen fördern das Bewusstwerden der eigenen Identität. Sie ergänzen einander und stärken die individuelle Haltung\, innen wie aussen. \nPLACEMENT\nist eine Erfahrungsdisziplin. Die Methode berücksichtigt anatomische Gesetzgebungen und fördert die Kreativität. Diese Körper-Geist-Arbeit führt dich in den eigenen\, freien Tanz und – wenn du magst – in ein schöpferisches Malen ohne Druck und Wertung. Lass dich inspirieren. \nTA JI\, QI GONG\nDer Mensch hat die Möglichkeit\, seine Energie mit Hilfe von Tai ji-Bewegungsformen und den medizinischen Qi Gong-Übungen\, welche im alten China entstanden sind\, auszugleichen. \nMALEN UND GESTALTEN\nDie schöpferische Lebenskraft wird durch persönlich gewählte Farben und Formen geweckt. Im Gemalten spiegeln sich die eigenen Kräfte – Botschaften des Innern. \nEINZELSITZUNGEN NACH ABSPRACHE\nSchnupperstunde gratis. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme\, warme Kleidung.\nWenig Verdienende erhalten eine Reduktion auf den Betrag.
URL:https://aaretraum.ch/event/placement-qi-gong-tai-ji-mit-silvia-walder-3/2027-06-21/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/Silvia-Walder-Placement.jpg
ORGANIZER;CN="Silvia Walder":MAILTO:s.walder@bluewin.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270621T180000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270621T210000
DTSTAMP:20261102T112506Z
CREATED:20260706T200250Z
LAST-MODIFIED:20261102T112506Z
UID:10003688-1813600800-1813611600@aaretraum.ch
SUMMARY:Antara mit Sarah Schneider
DESCRIPTION:In Antara® habe ich ein Trainingskonzept gefunden\, das mich überzeugt. Durch präzise und fliessende Übungen werden Kraft\, Stabilität\, Beweglichkeit und die Körperwahrnehmung nachhaltig verbessert. Die Antara®-Übungen eignen sich für Menschen jeden Alters und jedes Fitnesslevels – unabhängig davon\, ob du neu einsteigst oder bereits sportlich aktiv bist. \nVielleicht spricht dich das Bewegungskonzept Antara®\, welches sich mit grosser Präzision der tiefen stabilisierenden Rumpfmuskulatur widmet\, ebenfalls an? Dann freue ich mich darauf\, dich auf Voranmeldung in einer meiner Stunden begrüssen zu dürfen. \nKursangebot\nEinführungskurse:\nStart 19. Oktober 2026 jeweils montags\n18.15 – 19.15 Uhr und\n19.30 – 20.30 Uhr \nDer Kurs dauert vom 19. Oktober bis zum 21. Dezember 2026 (10x). \nständiges Angebot ab 1. Januar 2027\nlaufend jeweils montags\n18.15 – 19.15 Uhr und\n19.30 – 20.30 Uhr \nWeitere Informationen siehe unter: www.antara-thun.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/sarah-schneider/2027-06-21/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/bild_antara_klein-1.jpg
ORGANIZER;CN="Sarah Schneider":MAILTO:info@antara-thun.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270622T080000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270622T120000
DTSTAMP:20261027T202743Z
CREATED:20240612T063201Z
LAST-MODIFIED:20261027T202743Z
UID:10003518-1813651200-1813665600@aaretraum.ch
SUMMARY:Tai Ji/Qigong mit Karin Tschanz
DESCRIPTION:Weitere Informationen siehe unter: www.karintschanz.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/tai-ji-qigong-mit-karin-tschanz/2027-06-22/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/entspannung-neutrales-bild.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270622T180000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270622T210000
DTSTAMP:20261027T203947Z
CREATED:20260816T141859Z
LAST-MODIFIED:20261027T203947Z
UID:10003584-1813687200-1813698000@aaretraum.ch
SUMMARY:Pilates und Vinyasa Yoga mit Tiziana Flügel
DESCRIPTION:PILATES – Reformer Feeling auf der Matte\nPilates ist mehr als ein Workout. Es stärkt\, richtet auf und verbindet dich mit deinem Körper. In meinen Stunden bringen wir das Reformer Feeling auf die Matte: Mit Pilatesball\, Bändern und anderen Hilfsmitteln schaffen wir Widerstand\, Unterstützung und neue Trainingsreize.\nSo entsteht ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Kraft\, Stabilität\, Haltung und Körperbewusstsein – ergänzt mit ausgewählten Yogaelementen für mehr Beweglichkeit und Raum in Schultern und Hüften. \nJeden Dienstag von 18.30 – 19.30 Uhr \nVINYASA YOGA – bewegen\, entdecken\, wachsen \nMeine Yogastunden sind dynamisch\, abwechslungsreich und bewusst aufgebaut. Lass uns gemeinsam durch die Asanas fliessen\, ausprobieren und entdecken.\nMit gezielten Vorübungen bereiten wir den Körper Schritt für Schritt auf Asanas vor und entwickeln dabei Kraft\, Beweglichkeit und Körpergefühl.\nMit Neugier statt mit Perfektion\, mit Leichtigkeit und Freude.​​​​​  \nJeden Dienstag von 19.30 – 20.45 Uhr \nWeitere Informationen siehe unter: www.moveyourbody.ch
URL:https://aaretraum.ch/event/pilates-und-vinyasa-yoga-mit-tiziana-fluegel/2027-06-22/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/bild_moveyourbody-1.jpg
ORGANIZER;CN="Tiziana Fl%C3%BCgel":MAILTO:tiziana.fluegel@bluewin.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270623T080000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270623T110000
DTSTAMP:20261027T200633Z
CREATED:20240612T064031Z
LAST-MODIFIED:20261027T200633Z
UID:10003413-1813737600-1813748400@aaretraum.ch
SUMMARY:Gyrokinesis mit Maria Gadient
DESCRIPTION:
URL:https://aaretraum.ch/event/gyrokinesis-mit-maria-gadient/2027-06-23/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/eaf31524a1cba0615139444e5734bc61.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20270623T110000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20270623T150000
DTSTAMP:20260827T183405Z
CREATED:20260826T201031Z
LAST-MODIFIED:20260827T183405Z
UID:10003248-1813748400-1813762800@aaretraum.ch
SUMMARY:Pilates mit Eveline Reber (provisorisch)
DESCRIPTION:Provisorische Reservierung!
URL:https://aaretraum.ch/event/pilates-mit-eveline-gloor-reber-provisorisch/2027-06-23/
LOCATION:Aaretraum\, Obere Hauptgasse 72\, Thun\, Bern\, 3600\, Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aaretraum.ch/wp-content/uploads/entspannung-neutrales-bild.jpg
ORGANIZER;CN="Eveline Reber":MAILTO:info@physio-reber.ch
END:VEVENT
END:VCALENDAR